高温闷热也就算了，这个天气，尿路感染还“偏爱”女性
尿路感染，指各种病原微生物在泌尿系统生长繁殖所致的尿路急、慢性炎症反应。
注意：若出现寒战、高热（>38℃）、腰痛、恶心呕吐，可能提示感染已上行至肾脏（肾盂肾炎），需立即就医；妊娠期尿路感染若不及时治疗，可能发展为急性肾盂肾炎，增加早产、胎儿畸形等风险。
女性尿道短且直，尿道口紧邻阴道和肛门，细菌易通过尿道逆行感染膀胱或肾脏，加之如厕后擦拭方向不正确，细菌会被带入尿道；
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性生活时细菌被挤压入尿道，精液的碱性环境也增加感染风险。
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使用杀精剂或避孕套的避孕方式会破坏阴道菌群平衡；激素水平与免疫力下降，均会削弱尿道黏膜防御力。
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长时间憋尿，细菌繁殖增加；长时间穿着紧身裤或化纤内裤，致局部潮湿温热环境。
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其他潜在因素：医疗操作；导尿、妇科检查等可能将细菌带入尿道。
多喝水、勤排尿，避免憋尿。
养成正确清洁习惯，如厕后从前向后擦拭；
避免过度使用清洗液破坏菌群平衡；
性生活后立即排尿。
选择纯棉透气内裤，避免穿着紧身裤减少局部潮湿。
避免辛辣、酒精、咖啡因；
保证充足睡眠，增强免疫力。
特殊人群防护：
孕妇睡觉时应采取侧卧位减轻输尿管压迫；
更年期女性患者在医生指导下补充雌激素；
糖尿病患者遵医嘱控血糖，避免高糖尿液造成细菌繁殖。
闽公网安备