【石狮妇科】别再把“下面痒”当炎症！3个自查动作，揪出多数女性都羞于说
你是不是也有过这种尴尬？
半夜被私处痒醒，抓也不敢抓；
洗澡时摸到皮肤变粗糙，却安慰自己“可能是太干燥”；
甚至性生活时隐隐作痛，也只敢偷偷抹点润肤露糊弄过去？
......
很多患者都觉得“私处问题”难以启齿，要么硬扛，要么随便买支妇科药膏涂。但你知道吗？那些被你忽视的小问题，可能根本不是普通炎症，而是外阴白斑。
今天就来教你三个自查动作 ——“一看、二摸、三感受”，在家就能轻松完成鉴别！
先看一看
肤色变“白”不是好事，这2种外阴白斑要警惕
正常女性的外阴肤色，会比大腿内侧稍深，呈暗红色或淡褐色，随个人整体肤色略有差异。但如果出现这两种情况，一定要当心：
1）出现霜白色或粉白色斑块，斑块边缘和正常皮肤界限清晰。
2）白色斑块里夹杂着灰白色的角化硬皮，形状不规则，可能是小块点状，也可能连成一大片。
更要注意的是，这种“变白”会随着时间慢慢加重，一开始可能只是小范围变白，随着病情的发展慢慢就会扩散到整个阴唇，甚至阴蒂周围。
再摸一摸
皮肤变“硬”或变“薄”，都是危险信号
光看颜色不够，洗完澡后用指腹轻轻摸一摸外阴皮肤，健康的外阴皮肤摸起来是柔软的，有弹性，就像摸自己的脸颊内侧；但如果患上外阴白斑，皮肤会悄悄发生两种极端变化：
一种是变厚变硬
摸起来像砂纸一样粗糙，甚至能摸到细小的凸起，严重时会出现裂口、结痂，穿裤子摩擦时会隐隐作痛；
另一种是变薄变脆
皮肤薄得像卷烟纸，抓绕后可能导致皮肤破损，小阴唇甚至会慢慢萎缩、变小，直到肉眼几乎看不见。
这两种变化，其实都是皮肤“营养不良”的信号——外阴白斑会破坏皮肤下的微循环，让皮肤失去养分，慢慢失去正常功能。很多姐妹摸到这些变化时，还以为是“年龄大了皮肤松弛”，一拖再拖，最后错过最佳干预时机。
最后感受
除了痒，这2种不舒服更该重视
提到外阴白斑，很多人只知道“痒”，但其实真正容易被忽视的，是这两种更隐蔽的不适感：
第一种是紧绷感
就像外阴皮肤被勒住一样，尤其是穿紧身裤或久坐后，这种紧绷感会更明显，甚至会让你忍不住想拽一拽裤子——这其实是皮肤弹性下降的表现，常见于萎缩型外阴白斑。
第二种是性生活疼痛
不是动作太剧烈的疼，而是进入时的“刺痛”或“干涩疼”，甚至结束后还会持续不舒服。很多姐妹会以为是“前戏不够”或“有炎症”，但其实可能是外阴皮肤变薄、黏膜受损，稍微摩擦就会疼。
更狡猾的是，这些不适感大多“时好时坏”——今天疼，明天可能就好了；这周痒，下周又没事了。正因为这样，很多人才会放松警惕，直到症状频繁出现，才发现问题已经很严重。建议你拿个小本子，记录下不舒服的时间、频率，比如“每周有3天晚上痒醒”“性生活时每次都疼”，这些记录对医生诊断特别有用。
自查时别踩坑！
这3个误区90%人都会犯
很多姐妹自查后，会把外阴白斑和另外两种常见问题搞混，最后误判病情，这点一定要注意：
别把“白癜风”当白斑
白癜风的白斑是“瓷白色”，特别亮，而且皮肤摸起来光滑有弹性，也不会痒；但外阴白斑的白斑是“霜白色”，皮肤会变粗糙或变薄，大多会痒。
别把“湿疹”当白斑
湿疹会起小红疹子、水疱，甚至流水，痒得特别剧烈，而且涂了抗过敏药膏会好转；但外阴白斑不会起疹子，痒是“阵发性”的，晚上更重，普通药膏根本没用。
别觉得“不痒就不是白斑”
部分外阴白斑患者，早期根本不怎么痒，只表现为皮肤变白、变厚，等出现明显瘙痒时，往往已经发展到中期了。
最重要的一点是：自查只是“初步预警”，不能代替医生诊断。如果你发现自己有上述任何一种情况，哪怕只是“有点像”，也一定要及时去外阴白斑专科医院就诊——医生会通过病理检查确诊，避免你自己瞎用药，越治越严重。
如果你已经自查出一些异常，或者有过类似的困扰，欢迎在评论区说说你的情况——你的分享，可能会帮到更多正在偷偷焦虑的姐妹。
闽公网安备