自从生了娃，深刻明白了啥叫岁月是把杀猪刀 望着镜子里的自己：蓬头垢面，身材臃肿，和老公也提不起以前的性致 并且直到有一个下午，竟然因为打了一个喷嚏，突然感觉到下面有一股涓涓细流 01 为什么产后妈妈会性致大减？ 过度劳累 产后的宝妈生活重xin几乎完全转向了新生儿，尤其是在母乳喂养的……

出现漏尿的情况是十分尴尬的，因为时刻都需要担心自己是否出现漏尿，给自己的心理带来了很大的压力，还会影响到夫妻生活和谐，降低女性魅力，因此对于漏尿的原因我们一定要找到。 01 漏尿是正常的生理现象吗？ 国际尿控协会数据显示，中国是全亚洲漏尿人群比例最高的国家，相当于平均每3-4人就……

关于盆底肌，经常能听到这样的说法： ●我是剖宫产的，产后不需要修复盆底肌 ●漏尿只是小事，不用治疗的 ●生完二胎一起修复就好了 ●盆腔只是偶尔会痛，忍忍就过去了 ●我的外婆、妈妈生了孩子之后也都这样，不用修复 事实上真的是这样吗？ NO！ 盆底就像吊桥，支撑着盆腔脏器 常见病因 腹部……

随着年龄的增长或是成为妈妈后， 不少女性可能都面临这样的问题： 有些事情，不敢再去做了， 比如在公共场合，我们不敢放声大笑， 甚至害怕咳嗽，不敢用力打喷嚏， 有的妈妈甚至因此躲避掉正常的社交生活， 困扰妈妈们的问题， 就是被称为社交癌的 尿失禁 ！ #01 尿失禁是怎么回事？ 盆底肌松弛……

40岁以上的女性， 尿失禁症状发生率约50%。 一大笑 ，就漏尿， 是很多女性忍不住又说不出的烦恼。 女性尿失禁往往是 盆底肌松弛 、 盆底功能障碍导致的。 而这种盆底损伤， 主要是由下面三大原因造成的。 女性尿失禁三大成因 分娩损伤 分娩损伤是造成女性尿失禁的一大主因。 女性正常分娩时，胎儿……

最近，汤唯和雷佳音的一段视频冲上热搜。 这段采访，出自汤唯和雷佳音主演电影的宣传出镜。 出镜中，主持人问两个人，最辣眼彼此什么行为？ 雷佳音 开玩笑 吐槽汤唯老上厕所。 他解释说，有一场戏，他对着汤唯有大段独白，刚刚眼含热泪开始说台词，汤唯就去上厕所，拍十条中间上了三回厕所。……